Быть родителем сегодня накладывает на нас минимум на одну обязанность больше, чем это было в прошлом веке. И если вы чувствуете себя немного виноватым,
Если вы еще не слышали об авторе Брене Браун и о ее научных работах по теории стыда и уязвимости, то вам обязательно нужно это сделать.
Как помочь детям распознавать свои эмоции
Самым значимым событием в моей жизни было появление на свет моей дочери, с того времени я только и делала, что старалась ....
Как научиться справляться с тревожными мыслями
Что делать и как себя вести в ситуации, когда твоя тревога не является беспричинной и более того, ее поводом служат внеш ....